Tag: gezondheid

Tips en verhalen over fysieke en mentale gezondheid na COVID.

11 juli 2026

🧩 Herstel is voor mij geen rechte lijn en ook geen wondermiddel. Het is een puzzel van heel veel kleine stapjes.

In mijn nieuwste blog vertel ik over mijn persoonlijke ervaringen met supplementen, fysiotherapie, nekspanning en de dingen die mij het afgelopen jaar hebben geholpen in weer een stukje van mijn herstel van post covid.

🌺 Geen medisch advies, maar mijn eigen verhaal. Misschien heb je er iets aan. 💗

17 januari 2026
10 september 2025