Tag: longcovid

11 juli 2026

🧩 Herstel is voor mij geen rechte lijn en ook geen wondermiddel. Het is een puzzel van heel veel kleine stapjes.

In mijn nieuwste blog vertel ik over mijn persoonlijke ervaringen met supplementen, fysiotherapie, nekspanning en de dingen die mij het afgelopen jaar hebben geholpen in weer een stukje van mijn herstel van post covid.

🌺 Geen medisch advies, maar mijn eigen verhaal. Misschien heb je er iets aan. 💗

18 mei 2026

Lyrics geschreven vanuit gevoel voor iemand die veel voor me betekent – Lyrics written from the heart for someone who means a lot to me.

4 januari 2026

Hoe ik met Post-COVID omga met de verkoudheidsperiode in het najaar. Over voorzichtig zijn, grenzen bewaken, kleine aanpassingen en wat mij helpt om niet volledig onderuit te gaan in een periode met extra prikkels en infecties.